Älä ole onneton - sulla melkein kaikki eväät hyvään elämään on

Ottaen huomioon muuttuneen elämäntilanteeni, minun kuuluisi olla onneton - mutta kun en ole. Miksi? Minäpä kerron.

Pari viikkoa sitten pääsin mukaan valmennukseen, jossa hahmotellaan oman elämän tavoitteita. Olin tuolloin tilanteessa, jolloin olin aivan tuuliajolla. En tiennyt miten edetä tai minne jatkaa. Saimme tehtäväksi hahmotella oman elämän saavutuksia 10 vuoden päähän sekä valita näistä yhden tavoitteen, jota lähemme toteuttamaan nyt. Minä valitsin elämästä nauttimisen - joka päivä.

Tämä tavoite sai minut pohtimaan asioita, jotka ovat onneni tiellä - ja sitä mikä tekee toisista onnettomia. Tunnistatko nämä ihmistyypit:

Sitt kun -ihmiset
Jos ajattelet, että olet onnellinen sitten, kun ...saat uuden työpaikan, löydät täydellisen puolison, oma koti on rakennettu tai koti siivottu, menetät ne kaikki hetket siinä matkalla. Ja sitten, kun viimein tavoitat tämän unelman, onni voikin olla vain hetkellistä. Unelmat ovat terveellisiä, mutta parasta on, jos pystyt myös nauttimaan matkasta sinne.

Mitä jos -ihmiset
Joskus vastaan tulee ihmisiä, jotka ovat saaneet elämältä kaiken: välittävän puolison, hyvän työpaikan mukavilla työkavereilla, kodin, perheen lapsineen tai lemmikeineen sekä innostavia harrastuksia - mutta he eivät osaa nauttia elämästä - koska "mitä jos". Heille kulman takana saattaa aina vaania irtisanominen, terveysongelmat, pettävä puoliso tai rahan menetys, vaikka mitään viitteitä ei näistä olisi ilmassakaan. He eivät nää sitä, mikä on suoraan edessä vaan stressaavat tulevaa, joka ei välttämättä edes tule. Oli tilanne mikä tahansa, elämä voi muuttua milloin vain. Siksi on tärkeää nauttia tästä hetkestä ja niistä onnen hipuista, jotka ovat nyt tarjolla.

Jospa-ihmiset
Myöskään Jospa-ihminen ei osaa nauttia vallitsevasta elämästä, koska hän koko ajan miettii, miten asiat olisivat menneet toisin. "Jospa olisin opiskellut enemmän...", "jospa olisin laittanut rahaa säästöön...", "jospa olisin kuunnellut puolisoani..." "...niin olisin nyt onnellinen". Mennyt on mennyttä, eikä sitä mikään korjaa. Sen sijaan, että keskittyy siihen, mitä olisi pitänyt tehdä, kannattaa keskittyä niihin onnistumisiin ja oman elämän hyviin asioihin.

Onni on muiden harteilla -ihmiset
Pahiten onnettomia ihmisiä ovat ne, jotka laittavat oman onnensa toisen ihmisen harteille - oli kyseessä sitten oma seurustelukumppani, esimies, vanhempi,  ystävä tai vaikka kaupan asiakaspalvelija. Nämä ihmiset odottavat, että toisen ihmisen on muutettava toimintaansa, jotta he voivat itse olla onnellisia. Pahimmassa tapauksessa tämä toiminta tekee onnettomaksi myös sen toisen ihmisen. Yhteinen onni on tietysti aina kahden aikuisen ihmisen kesken tavoiteltava asia - mutta jos toinen henkilö vaatii toista luopumaan jostain tärkeästä osastaan elämäänsä, jotta voi itse olla onnellinen - yhteinen onni kärsii.

Me olemme jokainen itse vastuussa omasta onnestamme - elimme sitten parisuhteessa tai yksin, olemme sitten harrastuksissa tai työpaikalla tai oli sitten kyse suhteesta puolisoon, äitiin, isään, lapsiin, työkaveriin tai ex-mieheen. Kukaan muu ei voi tuoda onnea kuin sinä itse. Kun oppii nauttimaan tästä hetkestä, ei haittaa minkälainen sekamelska elämässä vallitsee muutoin.

Sen jälkeen, kun aloin toteuttamaan tätä elämästä nauttimista, olen huomannut, että olen onnellisempi joka päivä. Joka päivä ei tietenkään ole yhtä juhlaa ja harmaita päiviä löytyy kyllä - mutta jokaisesta päivästä löytyy jotain hyvää ja tulevaisuudesta valoa.